Grundkurs Kreatives Lernen
Die Balance ist Ein und Alles
Im Kreativen Lernen ist unser Focus auf die Balance gerichtet.
Die idealen Bewegungen tun unserem Körper in weitaus grösserem
Mass gut als noch bis vor kurzem angenommen.
Denn diese setzen in unseren Muskeln heilsame Signalstoffe frei, Knochen,
Gelenke und Organe werden nicht nur aufgebaut, sondern Schäden im
Körper werden repariert. Die Abwehrkraft, Gedächtnis und unser Lernvermögen nimmt zu!
Ohne die Fähigkeit, das Gleichgewicht zu halten würden wir Menschen ständig stolpern und stürzen.
Darum werden wir uns in verschiedenen Situationen an unsere Grenzen gehen, um diese zu erweitern! Gemeinsam erforschen wir die täglichen Möglichkeiten in unseren Bewegungen. Vom Boden liegend bis zum Surfen auf der stehenden Welle werden wir miteinander die eignene Grenzen ausloten - und neu definieren.
Der Grundkurse Kinaesthetics Kreatives Lernen bietet sich an um so richtig voll zu tanken!
Alle Aktivitäten des Lebens sind mit Bewegungen verbunden. Kinesthetics bietet die Möglichkeit, tief und differenziert in die eigenen Bewegung einzutauchen. Jeder Mensch nimmt sich Kinästhetisch wahr und kann seine Bewegungskompetenz weiter entwickeln, solange er lebt. Die bewusste Wahrnehmung und Regulierung der eigenen Bewegung hat einen direkten Einfluss auf unser Wohlbefinden.
In der Kinaesthetics Kreatives Lernen sensiblisieren die TeilnehmerInnen für sich allein und in Bewegunsinteraktionen die Wahrnehmung und Regulierung ihrer eigenen Bewegung- und Anpassungsmöglichkeiten. Dadurch gelangen Sie zu einer gesunden, vielfältigen und kreativen Gestaltung Ihrer alltäglichen Herausforderungen.
Kurse, Daten und Preise:
Wie finde ich Balance zwischen Spannung & Entspannung?
Es bewegt sich alles.
Stillstand gibt es nicht . . . .
Atmet tief, lebt im Jetzt.
Lebt auf und in der Zeit .....
Jean Tinguely