Grundkurs Kreatives Lernen

Dieses Programm thematisiert die Entwicklung der Bewegungskompetenz der individuellen Persönlichkeits- und Gesundheitsentwicklung.

Im privaten und beruflichen Alltag begegnen wir unterschiedlichsten Hersuaforderung, die wir mit unseren individuellen Verhaltensmustern bewältigen. Auf der Ebene der Bewegung nehmen wir unsere Muster meistens nicht bewusst und differenziert wahr.
Oft merken wir erst dann, dass wir uns verspannt haben, wenn sich dies z.B. durch Stress-Symptome bemerkbar macht, und nicht im Tun selbst.
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Alle Aktivitäten des Lebens sind mit Bewegungen verbunden. Kinesthetics bietet die Möglichkeit, tief und differenziert in die eigenen Bewegung einzutauchen. Jeder Mensch nimmt sich Kinästhetisch wahr und kann seine Bewegungskompetenz weiter entwickeln, solange er lebt. Die bewusste Wahrnehmung und Regulierung der eigenen Bewegung hat einen direkten Einfluss auf unser Wohlbefinden. 
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In der Kinaesthetics Kreatives Lernen sensiblisieren die TeilnehmerInnen für sich allein und in Bewgunsinteraktionen die Wahrnehmung und Regulierung ihrer eigenen Bewegung- und Anpassungsmöglichkeiten. Dadurch gelangen Sie zu einer gesunden, vielfältigen und kreativen Gestaltung Ihrer alltäglichen Herausforderungen.
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Es bewegt sich alles.
Stillstand gibt es nicht . . . .
Atmet tief, lebt im Jetzt.
Lebt auf und in der Zeit .....
Jean Tinguely